По медицине


СкачатьТакая страна. Путешествие из Москвы в Россию

Кроме того, правильная диета поможет заживлению тканей.

Если это возможно, постарайтесь в течение недели соблюдать строгую диету, полностью исключив из рациона сахар, очищенные углево ды, чай, кофе, алкоголь, сыр и все жареное; ешьте побольше свежих овощей, фруктов, цельных зерен и небольшое количество простых белков. Жидкость должна в основном состоять из воды, особенно ключе вой, и фруктовых соков (в жаркую погоду разбавленных) или же чая из трав. Алкоголя следует по возмож ности избегать. Может возникнуть необходи мость в приеме дополнительных пи тательных веществ в виде таблеток: если некоторое время диета была ограниченной, советуем принимать высококачественные поливитами ны и таблетки минеральных ве ществ, а также цинк — до 25 мг еже дневно в течение недели, а затем по

Cлучайная книга:

 
Дарк Джейсон / Загадка стеклянного гроба вал кое-какие делишки. Ну и что из того? Я вам одно скажу, инспектор, то, что они убили Бена, - чистое свинство. И к алмазам он не имел никакого отношения. Я бы наверняка знала об этом. Бен мн
Робертс Джон Маддокс / Убийство в Тарсисе лился из иллюминаторов в борту судна. Ракушка громко постучала в дверь. - Эй, старик! Впусти меня! - крикнула она и повторила довольно бесцеремонный стук. Дверь приоткрылась, вы
/ История ментальностей, историческая антропология сборник стат вные сочлене- ния коллективного сознания. Необходимо рассмотреть изменения словаря, установить потери, приобретения и трансформации в значе- нии слов и выявить связь этих изменений с колебаниями в сф
Молитвин Павел / Полуденный мир; Наследники империи. . Отлично, все, что было в их силах, они сделали, и теперь остается только ждать... - Выползает! - Эмрик привстал, взволнованно вцепился в плечо Мгала. - Видишь, он стал двигаться быстрее и уверенн
Бабкин Борис / Мы не мафия, мы хуже о посмотрел на Людмилу и Толика, - не знал. Слишком все как-то заумно, - нашел он подходящее слово. - У нас все проще. Лапы в гору - и хапаем что есть. Но с тобой оно, конечно, ништяк. - Прост

 

 

 

 

 

Строительные зарисовки. Ещё читаем библиотека читать онлайн


Скачать книги Свинаренко Игорь

1 4 Работать клещами станет намного удобнее, ]\ если их усовершенствовать с помощью резиновой трубки.

Сделайте вырез в середине отрезка резино- ; вой трубки, как это показано на рисунке. Концы трубки наденьте на ручки (предварительно обмотав их изолентой). Пружинящая резина облегчит работу с инструментом и застрахует ваши руки от возможных травм. 4 Из куска резинового шланга легко сделать рукоятку зубила. Деревянные пробки надежно удерживают инст

СкачатьТакая страна. Путешествие из Москвы в Россию

При больших нагрузках несущие столбы и простенки армируют металлической сеткой из проволоки диаметром 3—6 мм через 3—5 рядов кладки по высоте.

Перегородки выкладывают толщиной 12 см (вполкирпича) и 6,5 см (кирпич «на ребро»). При длине перегородок, выложенных «на ребро», более 1,5 м их также армируют проволокой через 2—3 ряда кладки по высоте. Для облицовки фасадов лучше всего использовать лицевой керамический кирпич. По внешнему виду, фактуре и допустимым отклонениям в' размерах он является наиболее качественным. " ' Кладку кирпи

 

Обзор книги "Такая страна. Путешествие из Москвы в Россию" автора Свинаренко Игорь жанра Политика. Литературный Портал BOOKLUCK.RU.

Добро пожаловать на сайт, посвященный Литературе и электронным книгам. Для Вас множество самых известных книг (десятки тысяч произведений) для ознакомления всем посетителям нашей Электронной Библиотеки. На данной странице Вы можете скачать книгу "Такая страна. Путешествие из Москвы в Россию", Свинаренко Игорь. Также мы публикуем выдержку из книги, для того чтобы определиться с выбором. Данное произведение добавлено в нашу Интернет Библиотеку 2003-01-21. Книга "Такая страна. Путешествие из Москвы в Россию" относится к разделу "Политика". Кроме жанра "Политика" есть возможность выбрать для себя и произведения других разделов, навигация по которым располагается справа. Скачать другие книги автора Свинаренко Игорь можно выбрав любую из них в нижней части страницы, либо воспользовавшись поисковой формой. Если электронная книга "Такая страна. Путешествие из Москвы в Россию" Свинаренко Игорь Вам не подходит, тогда можно подобрать для чтения любое другое произведение, выбрав из навигации по буквам. Ещё рекомендуем русский стиль книга . Книгу "Такая страна. Путешествие из Москвы в Россию" раздела "Политика" скачали у нас уже 230 раз. Приятного чтения. Навигация по рекламе:

Скачать книгу "Такая страна. Путешествие из Москвы в Россию", автора Свинаренко Игорь раздел нашей Электронной Библиотеки BOOKLUCK.RU Политика .   

 

 

 

 

 

 

АвторСвинаренко Игорь

 

НазваниеТакая страна. Путешествие из Москвы в Россию
РазделПолитика
Размер608754
Файлsvin01.rar
Дата внесения2003-01-21
Скачали230 раз
Книгу скачать в архиве RAR
Краткое описание, вступление:

енно на шахте Шевякова.
   - В шестой  лаве  все  началось.  Там  были  сложные  горно-геологические
условия, пласт вздыбленный. Шли медленно, заработка не  было,  -  продолжает
Коля. - Газу  было  много.  Директор  даже  разрешал,  если  была  особенная
загазованность, раньше выезжать на поверхность.
   Ну и вот 1 декабря 92-го - взрыв. Накопился метан, а там малейшая искра -
и все. Пласт шипел всегда, газовый это пласт. Ну что, это обычный наш  труд,
все об этом говорят, знают, но на работу ходят. Обычное явление. Не  знаешь,
вернешься ли домой после смены живой. Тяжело, конечно, но я привык и  ничего
тяжелого не вижу. Потом еще было несколько взрывов, один за другим. А  после
взрыва туда сосет воздух и горит уголь. Тогда мощно горело! А там 25 человек
завалило. Думали, может, они живые. Людей пытались достать. Сказали  -  если
пробьете выработку к людям, по  5  тыщ  дадим.  И  талоны  тогда  давали  на
колбасу, потому что опасно.  Мы  ж  тоже  рисковали,  могли  в  любое  время
наткнуться на огонь, и все, тогда б  и  нам  конец.  38  метров  пробили  за
неделю! Это много. Пробили - а там завал  и  перемычка  бетонная,  ее  давно
поставили, когда в верхней лаве в прошлый раз пожар был. Все зря оказалось -
спасти людей не удалось. Но деньги, как обещали, нам все равно дали.
   А лаву затопить пришлось. Залили лаву водой.
   "Даже у пиратов была демократия, а у нас?"
   Поселок закрытой шахты Шевякова. Там, куда же их девать,  живут  люди.  В
бараках и трехэтажных развалюхах. Дворы как после бомбежки, это смахивает на
Грозный: все перерыто. К выборам Ельцина в 96-м обещали провести  водопровод
взамен сгнившего, даже двор перекопали, но после второго тура все бросили  и
ушли.
   Вид у жильцов сильно поношенный, беззубый и в целом брошенный  -  словом,
типичные русские пенсионеры. Я разговариваю с ними. Сюжет один: на подземную
пенсию с надбавкой - всего 176 советских рублей - жили счастливо.  А  теперь
хватает только на скромную еду и галоши. К родне и родным  могилк

Автор Название Поиск по жанру:

 

Книги Свинаренко Игорь:
  • Москва за океаном
  • Наши люди. Выбранные места из бесед с великими
  • Такая страна. Путешествие из Москвы в Россию

  • Вместе с Такая страна. Путешествие из Москвы в Россию читают:
    Собчак А. / Дюжина ножей в спину
    Соколов Борис Вадимович / Правда о Великой Отечественной войне
    Старилов Николай / Законы Истории
    Судоплатов Павел / Спецоперации
    Такер Роберт / Сталин. Путь к власти.
    Фейхтвангер Лион / Москва 1937
    Хейфец Михаил / Путешествие из Дубровлага в Ермак
    Ходжа Энвер / Хрущевцы
    Ходос / Сфабрикованные процессы
    Хрущев Н.С. / О культе личности и его последствиях. Доклад XX съезду